Qu’est-ce qui décortique une habitude, qu’est-ce qui explique le fait qu’on la prend, qu’on la garde, qu’on l’oublie, qu’on l’ignore? Qu’est-ce qu’il faut faire, pour s’en tenir à nos bonnes…
Pas de panique : ce n’est pas parce que l’été s’étire et que vous n’avez pas tenu vos résolutions de janvier qui comportaient – oopsie – une séance de yoga…
Ok, déjà, tout de suite je vous dis de ne pas prendre pour acquis que vous avez 7 habitudes à ajouter direct à votre calendrier. Ça serait INSANE avouez! Mais…
On l’a fait, la gang. On l’a fait! (bruits d’applaudissements) Ça n’a pas toujours été facile. Ça n’a pas toujours été the best, mais on vient de passer à travers…
GUYS. Juste deux semaines avant d’avoir fini. Non mais, HEY, on l’a fait! En plus, les deux défis de la semaine sont fuuuuuuuuuull bébé fafa. Remplacer les boissons gazeuses + les…
Je ne sais pas pour vous, mais ce challenge est un maudiiiiit bon test. Un test sur la motivation, un test sur l’équilibre, un test qui me montre que je…
Vous y croyez vous, qu’il ne reste que 5 semaines aux Challenges Hiphiphip?! En plus, avec les beaux jours, ma motivation monte à des niveaux encore jamais vraiment exploités :…
Ce challenge va relativement bien et vite pour moi – et pour vous? Bon, je dois dire que ça aide d’avoir le groupe Facebook pour se motiver quotidiennement, et je…