Hip | Om ॐ Inspiration

Le (vrai!) secret pour avoir une belle vie

On se casse la tête en début d’année à dresser une liste de résolutions qui nous mènera au bonheur pur et dur. On se met la pression en fou durant toute une année pour cocher le plus de trucs qui nous y amèneront. On se donne des objectifs de fou, on mise sur l’accomplissement de tout ça et de plus encore pour définir le sourire sur notre visage. Et au final, on passe 12 mois à courir après quelque chose qui pourrait être atteint tellement facilement 😉

Juste à temps avant que le rush pré-Noël, pré-Nouvel an, pré-résolutions vous prenne d’assaut, j’avais le goût de vous jaser un peu de bonheur, de simplicité et de gros bon sens. Faites-vous un thé, installez-vous confortablement, ce sera cool promis, promis!

Être heureux, ça se passe à l’intérieur.

Il n’y a rien de pire que de laisser des éléments extérieurs contrôler votre bonheur. De se dire qu’on sera heureuse si telle situation s’arrange, si telle personne nous parle, si tel événement arrive. D’abord et avant tout, le bonheur devrait venir de vous, et seulement vous. C’est VOUS qui décidez lorsque vous avez le goût de sourire, lorsque vous avez envie de voir le bon côté, lorsque vous voulez rire. Ça vient de vous, et seulement vous, les réactions qui remontent face à un élément, un détail, une urgence. Une fois que c’est compris, tout s’emboîte. <3

Comme des enfants.

On le dit partout et c’est bien vrai : les enfants ont catché le secret du bonheur et ils l’ont catché en maudine. Pratiquez votre regard de gamine quotidiennement, que ce soit en appréciant les petites choses, en renouant avec votre côté créatif, en cherchant constamment des occasions de vous amuser et de rire. Les enfants ne se cassent pas la tête avec les suppositions et les anticipations, ils ne craignent pas le futur, ne ressassent pas le passé. Ils vivent dans le moment présent, et ça leur réussi plus que bien!

Bien loin des objectifs.

Levez la main si vous avez déjà mis « être heureuse » sur un moodboard, sur votre master checklist, ou sur n’importe quelle liste d’objectifs de vie. Oui? On le fait toutes… et malheureusement, c’est crève-coeur parce que votre bonheur ne devrait pas être une destination à atteindre, ça devrait être un état d’âme que vous entretenez à tous les jours. Aussi cheesy celui puisse paraître, c’est souvent ça le problème. On se dit qu’on sera heureuse quand on aura fait tel truc. On sait que notre vie ne sera que bonheur quand on aura obtenu tel statut. Et etc. Ce n’est pas pour rien que je vous dis plus haut d’apprécier les petites choses – ce sont elles qui vous donnent du bonheur quotidiennement et vous n’avez pas besoin de plus que ce que vous avez déjà pour être bien <3

Pas de raison? Pas de problème!

N’attendez pas la raison du siècle pour être heureuse. Vous n’avez pas besoin de rien de plus que d’en avoir envie pour dessiner un sourire sur vos lèvres, pour avoir le goût de chantonner vos chansons préférées, pour vous gâter, pour avoir le coeur léger. Le bonheur est un état d’esprit d’abord et avant tout, et malgré les soucis, malgré la vie difficile, malgré les hauts et les bas, c’est en s’autorisant à être heureuse 24/7 sans équivoque, sans détour qu’on risque d’être le plus près du bonheur.

Et si on était heureuse x1000 aujourd’hui? Parce que c’est si simple de se rapprocher du bonheur, et qu’on a plus le goût du tout de se casser la tête pour ça! ;

Écrit par

Catherine avait besoin d’une pause. Entre sa propre entreprise, sa vie mouvementée et ses 1001 projets, elle rêvait d’un espace où relaxer, où trouver l’équilibre, où se ressourcer. hiphiphip est donc devenu naturellement son petit oasis de mieux-être.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *